Handledsstöd träning dam
Det ger värme och stabilitet, vilket gör det idealiskt för vardagligt användande eller lättare fysiska aktiviteter. De används ofta inom basket, tennis och styrketräning, men även av personer som vill ha extra stöd i vardagen.
Fördelar och nackdelar med handledsskydd – att tänka på vid köp
Fördelar med handledsskydd
Handledsskydd kan ge nödvändigt stöd och stabilitet vid träning, särskilt vid aktiviteter som innebär mycket belastning på handlederna, såsom styrketräning och crossfit.
Här får du tydliga rekommendationer, konkreta köpråd och svar på vanliga frågor, så att du slipper gissa dig fram och istället kan välja rätt handledsskydd direkt.
Sidan innehåller reklamlänkar
Bästa handledsskyddet – våra 6 testvinnare
Fler tester pågår och listan uppdateras kontinuerligt.
Så här har vi på Handledsskydd.se genomfört vårt test av paraplyvagnar
- Insamling och strukturering av produktdata
Vi har hämtat samtliga tillgängliga tekniska specifikationer – vikt, mått (öppnad och hopfälld), maxvikt, hjultyp, fjädring, sufflettstorlek och materialval – direkt från tillverkare och återförsäljare.Handledsskydd kan också hjälpa till att förbättra greppet under träning, vilket gör att du kan lyfta tyngre utan att riskera att skada handlederna. (Tumfixeringen är avtagbar.)
Vanliga skador och besvär där ett stöd för handleden fyller en viktig funktion:
- Karpaltunnelsyndrom
- Artros
- Skidåkartumme
- Tendovaginit
- Musarm
- Stukningar i handled och tumme
- Överansträngning
- Rehab efter skada
- Rehab efter operation
Handledsstöd vid träning
Det där uttrycket har vi hört tusentals gånger redan, eller hur?
Rehband används ofta av idrottare på hög nivå, men passar också för personer med långvariga problem som karpaltunnelsyndrom eller artros.
McDavid
McDavid är ett internationellt varumärke med fokus på skyddsutrustning för idrottare. Tillverkad av mjukt och andningsbart material, ger den en behaglig värme till handleden, vilket är perfekt för dig som har stela eller värkande leder.
All information har sammanställts i ett enhetligt kalkylark så att varje modell kan jämföras på exakt samma villkor.
Utifrån vanliga användningssituationer – såsom pendling i kollektivtrafik, resor med flyg, kortare handlingsturer eller längre promenader på ojämna underlag – identifierade vi de viktigaste parametrarna: kompakthet, körkomfort, sufflettskydd och säkerhetsfunktioner.
Wrist wraps är däremot särskilt användbara vid tyngre lyft, crossfit och styrkelyft, där handlederna utsätts för högre tryck och behöver extra stabilitet för att kunna prestera säkert.
Tänk även på längd, material och justeringsmöjligheter, ett handledsstöd som sitter bekvämt och kan anpassas efter din handled ger bäst funktion och komfort.
Är handledsremmar bättre än handledsstöd?
Handledsremmar (dragremmar) och handledsstöd fyller olika funktioner och är anpassade efter olika typer av träning.
När behöver du handledsskydd?
Generellt används handledsskydd och handledsstöd vid olika typer av skador, överansträngning och förslitningar. Hon har lång erfarenhet av att skriva, sammanställa och utföra produkttester för olika webbplatser, vilket gör hennes recensioner både insiktsfulla och lättillgängliga.
För dig som sitter mycket vid datorn, använder mobilplatta eller utför monotona rörelser (t.ex. Kort därefter kanske skadan är ett faktum. Den anatomiskt utförda formstickningen i deras stöd för handleden borgar också för att de andas, släpper igenom fukt och är extremt bekväma att bära.
Fråga oss gärna om det är något du undrar över!
Har du fler frågor?
Tveka inte att kontakta oss
Kundservice